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こんにちは、TSUYAです。皆さんは日頃の仕事や家事など、何かでストレス発散やリフレッシュをしていますか？今回は「ストレス発散をした方がいい事」について少しでもアドバイスできたらと思い、紹介したいと思います！その前に、ストレスを溜めることの...
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こんにちは、TSUYAです。季節は冬に入り乾燥した空気になりますので、風邪やインフルエンザには気をつけたいとこです。なぜなら、インフルエンザウイルスは、乾燥していると生存率が高くなり、感染しやすくなると言われています。。また、のどが痛くなっ...